نقاط مهمة

موضوع: نقاط مهمة الإثنين أكتوبر 03, 2011 2:41 am

نقَاط مهَمه تَغير حَياتك للأجمل :

1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي. . و أنت مبتسم.

2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ

3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا

4- عش حياتك بــثلاث أشياء :
(( الطاقة + التفائل + العاطفة ))

5- العب ألعاب مسلية يوميًا

6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2010

7- خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , ))

8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام

9- احلم أكثر خــلال يقظتك

10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة

11- اشرب كميات كبيرة من الماء

12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا

13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة

14- انس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة او شريك حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية

15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية

16- اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل
عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها

17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر .. و عشـــاءك كـالفقيــــــر ..

18- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر

19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين

20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }

21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ...

22- انس الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك

23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة او شريك حياتك بالأخريـــــات او الاخرين..

24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))

25- سامح الجميع بدون استثناء

26- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه

27- أحــســن الــظــن بالله .

28- مهما كانت الأحوال .. (( جيــدة أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير

29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل
أصدقاؤك .. لذلك اعتـــن بــهــم

30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس
لها متعة أو منفعة أو جمـــال على طوووول

31- الحســد هو مضيعة للوقت
(( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))

32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله .

33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف ..
بل استيقظ .. و انطلق ..

34- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ

35- اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ
36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..

37- أعط كل يوم .. ... شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين ..

38- احــــــفـــــظ حــــــدودك ..

39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة ..
فاحمد الله على ذلك .. وكن نشيطا

40- ارسلها لمن تحبهم ..حتى لي مرة أخرى!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

وفي النهاية حاول ان تطبق اغلب النقاط او بعضها اذا لم تستطع كلها المهم ان تتغير الى الافضل والاحسن

ودمت بخير ومرح وسعادة دوما

منقول

موضوع: رد: نقاط مهمة الإثنين أكتوبر 03, 2011 3:17 am

كتيـــــــــــــــــر هيك ابو احمد ...يعني لازم سويون كلون...
بس احلى وحدة أمشي وأنت مبتسم....ليش اذا كان الواحد عابس ما بمشي الحال

مشــــــــــــــــكور أخي العزيز

موضوع: رد: نقاط مهمة الإثنين أكتوبر 03, 2011 4:13 am

و الله ان جيت للحق يا ابو علي كل حركة من حركات الانسان لازم تكون محسوبة
لانو تأثيرها على نفسو و على غيرو كبير

بس انت حاول قدر الامكان تعمل الكل

لك التحية

موضوع: رد: نقاط مهمة الإثنين أكتوبر 03, 2011 7:25 am

الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله .

قادم ...قادم ..قادم بإذن الله

شكرا جزيلا تيسير موضوع مهم ورائع

موضوع: رد: نقاط مهمة الإثنين أكتوبر 03, 2011 7:42 am

الله كريم سابق
الف شكر لتواجدك

زائر

شكرا جزيلا غالي

أخذت هذه النقاط من قبل من كتب الدكتور ابراهيم الفقي

موضوع: رد: نقاط مهمة الإثنين أكتوبر 03, 2011 5:12 pm

اش ما كان المصدر عبدو
المهم انو نستفيد

مشكور لمرورك

3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا ان شا الله

بس عنجد الحياة حلوة بالابتسام والتفاؤل والمسامحة ..

يسلمو الايادي تيسير

تحيتي ،،

الله يسلمك و يقدرك على تنفيذ ولو بعضها

شكرا لمرورك

» كيف تتعامل مع نقاط ضعفك
» اكتب كلمه بدون نقاط
» !!! أرقام مهمة لريال مدريد !!!!!
» نصائح مهمة لمواجهة العطش في رمضان